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よしの世渡り研究室
自分らしく生きていく
私は社会人になってから発達障害(ADHD、ASD)と診断されました。
そんな自分が、仕事や人間関係、私生活をいかに過ごしやすくするか試行錯誤し、
情報発信するブログです。
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【漫画から生き方を学ぶ】ウマ娘シンデレラグレイ 苦手の克服よりも強みを活かす
2023年10月27日
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【生き方を学べる漫画のワンシーン】ウマ娘シンデレラグレイ 「後悔はない」この言葉の意味は「未来に目を向けること」
2023年10月22日
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なぜ失敗が怖くて動けないのか?「失敗が怖い」を克服する3つの方法
2023年5月7日
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「ありがとう」は人間関係もよくする魔法の言葉!
自分が感じる感謝やポジティブな言葉のすごい効果とは?
2023年4月12日
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いつも自分を責めすぎて悲しくなる。
そんな時は「今、自分に何ができるか?」と自分自身に質問をしてみよう。
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ミスを繰り返さない方法は「苦手を知ってもらう」
周囲に苦手を打ち明けるメリットと注意点。
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職場でのコミュニケーションがうまくいかない。
大事なのは自分なりのルールを作ること。
ルールの重要性を自分の実例とともに紹介
2023年3月9日
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発達障害者がストレングスファインダーを使った感想
2023年3月1日
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自分が感じる自身の良い特性や性格は?
2023年2月21日
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春の足音が聞こえるこの頃
季節を感じてふと思う、自分らしく生きること
2023年2月20日
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「最初に結論を言え」と言われ、結論を言うとなぜか怒られる。。
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仕事でのちょっとした工夫
上司と話が嚙み合わない。。
上司の指示を理解し、認識のずれをなくす2つのポイント
2022年10月13日
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